泰国的雨季绝对是赏山景的好时节，山和森林都被雨水洗刷干净，薄薄的雾气笼罩着翠绿的山林，再加上沁人心脾的洁净空气，人们怎么会不喜欢呢？可是，既然是雨季，在大山里游玩就会有一定的风险，如果遇到大雨，那就糟糕了。但最美的景色不冒一点险怎么能看到呢？知道下面的9件事，你就能把潜在的风险降到最低。

ฤดูฝนของประเทศไทย อยู่ในช่วงปลายเดือนพฤษภาคมถึงปลายเดือนตุลาคม หากคุณชอบ เดินป่าหน้าฝน ช่วงนี้จะไม่ค่อยร้อน แต่การหายใจอาจจะลำบากสักนิด เพราะในอากาศมีความชื้นสูง ดังนั้น ผู้ที่รักการเที่ยวธรรมชาติ ควรจะเตรียมความพร้อมของร่างกายและจิตใจมาด้วยยิ่งดี
泰国的雨季是每 年的5月底到10月底，如果你喜欢的话，在雨季行走在大山中是相当清凉的，但是呼吸可能会有一点困难，因为空气中的湿度还非常大。所以，如果想去探索大自然，就要做好身体和心理双方面的准备了。

 

วันนี้เรามีสิ่งที่ต้องควรรู้ไว้ รวมถึงวิธีเตรียมตัวขั้นพื้นฐาน ก่อนไป เดินป่าหน้าฝน มาฝากสมาชิกไว้ศึกษากันค่ะ เพื่อให้การท่องป่าเป็นไปอย่างราบรื่น สนุก และปลอดภัยตลอดทริป
今天我们准备了 一些小贴士，包括最基本的准备事项，从去之前和在森林行走的途中。一起来看看吧，让我们的雨季森林之旅变得顺利、有趣并且安全！

โดยเฉพาะในป่าดงดิบชื้นบ้างพื้นที่นั้นจะมี “ทาก” ชูคอสลอนคอยดูดเลือดเหยื่อ แต่ทั้งหมดนั้นอาจเปรียบได้กับสีสันชีวิตการท่องไพร ที่ต้องมีการฝ่าฟันความยากลำบากไปให้ได้เพื่อประสบการณ์ชีวิตอันยิ่งใหญ่ ถ้าจะท่องป่าหน้าฝนให้สนุกก็ต้องเตรียมพร้อมให้ดีตามคำแนะนำดังต่อไปนี้
尤其是在一些野 生树林当中，会有一些抻着脖子等着吸血的“软体动物”，但是这些挑战都可以被当成深山中多彩的生活，需要克服各种各样的困难。如果想在雨季去大山当中体验一下，就必须按照下面这些事情去准备了。

1. กันเปียก ควรพกฟลายชีท (ผ้าขึงเป็นหลังคากันน้ำฝน) ไปด้วยเสมอ จะช่วยให้เต็นท์ไม่ต้องเปียกปอน ควรมีเสื้อกันฝนที่มีน้ำหนักเบาติดไปด้วย อาจใช้ประโยชน์เป็นฟลายชีทได้ด้วยในยามจำเป็น เสื้อผ้าข้าวของบางอย่างควรใส่ถุงพลาสติกไว้ชั้นหนึ่งก่อนบรรจุลงเป้ สำหรับรองเท้านั้นถ้าหาชนิดที่กันน้ำได้ก็จะดีมาก โดยวัสดุที่เรียกว่ากอร์เท็กซ์ (Gore-Tex) นั้นกันน้ำได้ 100 เปอร์เซ็นต์ จะช่วยให้เท้าไม่อับชื้น เดินป่าได้อย่างสบายใจ
1. 防潮，应 该随时携带防雨罩（阳台上的防雨布），可以防止帐篷被打湿，应该随时携带轻便的雨衣，也可以在必要的时候充当帐篷的防雨罩。一些衣物在打包之前需要先用塑料袋包装起来。鞋子的话，如果有防雨鞋就最好了，这种叫做Gore-Tex材质的鞋子可以百分之百防雨，可以保护脚不被雨水打湿，能够舒适地行走在森林中。

2. ควรเลือกเสื้อผ้าที่สวมใส่สบาย และแห้งเร็ว เช่น ผ้าใยสังเคราะห์ต่างๆ ส่วนพวกผ้าฝ้ายไม่ควรใช้อย่างยิ่งเพราะอมน้ำมากและแห้งช้า
2. 选择穿着 舒适并且速干的衣物，比如一些合成纤维材质的服装，不应该选择棉质的衣服，因为吸水性太强，干得很慢。

3. สวมใส่รองเท้าที่ซัพพอร์ตเท้า รองเท้าที่เลือกสวมใส่ หากว่าเลือกที่ไม่ดีแล้ว นอกจากทำให้เดินป่าไม่สนุก ยังทำให้เท้าเราเจ็บอีกด้วย การเลือกรองเท้านั้นควรเลือกที่หุ้มข้อเพื่อป้องกันน้ำท่วมเข้ามาในเท้า ที่สำคัญให้มิดชิดเพื่อป้องกันแมลง และถ้าให้ดีที่สุดควรเป็นรองเท้าที่สามารถกันน้ำได้ด้วยค่ะ
3. 选择包容 性强的鞋子，如果选择了不舒服的鞋子，会非常影响在森林中行走的感觉，还会造成脚痛。所选的鞋子必须能够支撑到脚踝，需要很好的密闭性来避免昆虫进入，最好还可以防水。

4. เลือกทำเล การกางเต็นท์กลางป่า ควรดูทิศทางและทำเล ที่จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายแก่ตนเอง ดังนี้
4. 选择 地点，在森林中扎帐篷需要先查看方向和位置，所选的位置不能给自己造成危险；

  • ไม่กางเต็นท์บริเวณที่อาจเป็นทางน้ำไหล หรือใกล้ลำธาร เพราะช่วงฤดูฝนอาจเจอปัญหาน้ำป่าได้ค่ะ นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงจุดทีเป็นแอ่งกะทะด้วย เพราะอาจทำให้น้ำไหลมารวมกันและท่วมเต็นท์เราได้
  • 不应该在水 流经过或者靠近溪流的位置扎帐篷，因为雨季可能会在森林里遇到洪水；
  • ไม่กางเต็นท์ใต้ต้นไม้ใหญ่ เพราะหากเกิดพายุฝนกระหน่ำ อาจมีกิ่งไม้หักหล่นใส่เราได้
  • 不在大树下 扎帐篷，因为可能会发生森林风暴，把树吹断砸到我们；
  • ไม่ควรตั้งเต็นท์บนดอยสูงที่โล่งเตียน เพราะบนดอยสูงเป็นที่โล่งมีแนวประทะของลม หากเกิดลมกรรโชกแรง อาจทำให้เต็นท์ถูกพัดกระเด็นตกดอยได้ นอกจากนี้ก็ควรกางฟลายชีทและขุดร่องระบายน้ำรอบตัวเต็นท์ไว้ด้วย
  • 不在 高山上的开阔地带扎帐篷，因为高山上的开阔地带会形成很强的山风，如果产生强风，可能会导致帐篷被刮下山。另外，也需要给帐篷披防水罩，扎孔用来排水。
  • ควรกางเต็นท์บนที่ราบเรียบปราศจากของแหลมคม เช่น ตอไม้ที่ตัดไว้ไม่หมด ก้อนหินที่มีเหลี่ยมมุม เพราะการตั้งเต๊นท์บนพื้นที่เหล่านั้นจะทำให้นอนไม่สะดวก และยังทำให้เต็นท์อาจเสียหายอีกด้วย
  • 需要在 没有锋利物体的平地扎帐篷，锋利的物体比如没有砍干净的木桩、有尖角的石块等等，有锋利物体的话会让我们不舒服，还可能会损坏帐篷。

5. ระวัง สัตว์ป่ามีพิษต่างๆ ที่มาพร้อมฤดูฝน เช่น แมงป่อง ตะขาบ งู ฯลฯ มักจะคลานไปมาหาที่แห้งๆ ตามในเต็นท์ ในถุงนอน หรือในรองเท้าที่ไม่ได้เก็บไว้อย่างมิดชิดพอ ก่อนสวมใส่ใช้งานควรตรวจตราสิ่งเหล่านี้ให้ดี ถ้ามียากันแมลงหรือปูนขาวให้โรยไว้รอบเต็นท์ ก็อาจกันแมลงพวกนี้ได้
5. 小心各种 有毒的野生动物，比如蝎子、蜈蚣、蛇等等，很多时候会爬到帐篷、睡袋或者是保存不严密的鞋子中干燥的地方，在穿之前一定要小心检查这些东西，如果有驱赶昆虫的药物或者石灰的话，应该事先撒好，来驱赶这些动物。

6. เรียนรู้การใช้เข็มทิศ เข็มทิศและแผนที่แบบกระดาษ เป็นสิ่งจำเป็นมากสำหรับการเดินป่า เนื่องจากในป่าในเขา อาจจะไม่มีสัญญาณมือถือ และเราไม่สามารถดูรู้เลยว่าตอนนี้กำลังเดินไปในทิศทางไหน การใช้เข็มทิศคู่กับแผนที่จะช่วยนำทางเราไปยังทางที่ถูกต้อง และพาเราออกจากป่าเขาได้สำเร็จหากเกิดการพลัดหลงจากกลุ่ม
6. 学习使用指 南针，指南针和纸质地图都是在森林中徒步非常重要的工具，因为大山深处没有手机信号，我们无法得知自己正在朝哪个方向行走，指南针配合地图就可以帮助我们寻找到正确的方向，带领我们在迷路的时候还能找到正确的方向。

7. ไฟฉาย สารพัดประโยชน์ที่ขาดไปไม่ได้อีกอย่างเลย ก็คือ ไฟฉายนี่แหละค่ะ สิ่งสำคัญคือควรเป็นไฟฉายที่ป้องกันน้ำได้ในระดับหนึ่งด้วยนะคะ หรืออาจเลือกใช้ไฟฉายสำหรับเดินป่าโดยเฉพาะก็เป็นตัวเลือกที่ดี
7. 手电筒，是一件益处 多多的必须物品，重要的是应该是一定程度上防水的手电筒，或者是森林徒步专用的手电筒也是不错的选择。

8. เสบียงอาหาร ฤดูฝนนั้นมีพืชผักใบเขียวให้เราเลือกรับประทานมากมาย แต่ใช่ว่าเราจะสามารถกินได้ทุกอย่าง อย่าลืมว่า เห็ดหลายชนิดมีพิษอันตรายถึงชีวิต ดังนั้นจึงควรเตรียมอาหารสำเร็จรูปที่กินง่าย และให้พลังงานระหว่างวันติดตัวไปด้วย ส่วนการทำอาหารในป่าด้วยการก่อไฟจากฟืน นอกจากจะเป็นเรื่องที่ผิดระเบียบอุทยานฯ แล้ว ฤดูฝนยังทำได้ยากยิ่ง จึงควรเตรียมแก๊สกระป๋องพร้อมหัวเตาแบบพกพาไปด้วยค่ะ
8. 干粮，这个时节有很多可以让我们选择的绿叶蔬菜，但也不是说所有的东西都能吃，不要忘了有很多种蘑菇是有毒的，可能会给我们造成生命威胁。因为，我 们应该选择一些吃起来很简便的事物，可以在连续的活动中给我们补充能量。如果要在森林中自己生活做饭的话，可能会违反各个国家公园的规定，而且生火在雨季也很困难，应该带便携式的喷气罐用来生火。

9. ยารักษาโรค และอุปกรณ์ปฐมพยาบาล เป็นสิ่งที่ขาดไม่เลยจริงๆ เพราะเราอยู่ในอากาศที่ชื้นนานๆ อาจทำให้เป็นไข้ได้ค่ะ รวมถึง แอลกลอฮอล์ เบตาดีน หรือ ผ้าพันแผล ควรเตรียมเอาไว้เผื่อเกิดอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ เช่น ลื่นล้ม โดนกิ่งไม้เกี่ยว เป็นต้น
9. 药物和急救 用品，是一定不能缺少的东西，因为我们长期处于潮湿的环境，可能会发烧，这些物品应该包括酒精、碘伏和纱布，需要事先准备好，以防出现各种小情况，不如摔倒、被树枝扎伤等等。

เมื่อท่องเที่ยวกันอย่างสนุกสนานและได้รับความรู้แล้ว ก็อย่าลืมรักษาธรรมชาติไว้ให้สวยงามดังเดิม เหมือนก่อนที่เราเข้าไปสัมผัสด้วยจะเป็นการดีไม่น้อยเลยค่ะ
玩得尽兴和学 习知识的时候，千万别忘了保护我们的大自然哦，让它们一直保持原状，就像我们从来没有去过一样，也是非常不错的！

มาเที่ยวป่าหน้าฝนต้องมีสติ
游玩 树林必须理智！！！

หน้าฝนมาเยือน อันตรายก็แฝงกายมาเยี่ยมได้หากไม่ระวัง สติคือสิ่งสำคัญที่ทุกคนต้องมีไว้กับตัวเสมอ จะเล่นน้ำตกก็อย่าโลดโผนนัก ไปไหนก็ควรไปเป็นกลุ่ม หากจะเดินป่าก็ควรแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทราบด้วย เพราะการหลงป่าหรือประสบอุบัติเหตุ เช่น ลื่นหกล้มหรือได้รับอันตรายจากสัตว์ป่า รวมถึงสายน้ำป่าที่ไม่รู้จะมาเมื่อใดอาจเกิดขึ้นได้เสมอ
雨季出游，肯定是有一定风险的，理智是我们大家随时随地都要保持的，去瀑布千万别去太险峻的，去哪里都最好结伴，进入森林需要事先通知工作人员，如果迷路或者出现意外，比如滑倒、被野生动物攻击、或者遭遇不定时的山水，都是有可能发生的。

 

声明：本双语文章的中文翻译系沪江泰语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。