很多时候工作时间久了就会觉得很疲乏，可是又没有空闲时间放松自己该怎么办呢？这种时候就伸伸懒腰吧！因为它能使更多的含氧血液供给大脑，让人顿时感到清醒舒适哦。

ถ้าง่วงแล้ว เหนื่อยแล้วก็ขึ้นมาบิดขี้เกียจกันซักนิดนะ
如果累了困了，就伸伸懒腰吧！

词汇学习：

บิดขี้เกียจ伸懒腰