在泰国如果不防晒那绝对是自己找虐。晒黑还是其次，还很可能会晒伤皮肤。但是擦了厚厚的防晒之后如果还想要化妆的话，对于脸部的负担又超大，特别是在户外的时候，溶状掉妆什么的超级心塞。

เวลามีสาวๆ มาปรึกษาเรื่องหัดแต่งหน้า พี่โอ๊ตมักจะแนะนำอยู่เสมอว่าให้ลองเริ่มจากการใช้ครีมกันแดดสีเนื้อก่อนจะไปเสี่ยงกับรองพื้นหรือบีบีครีม เพราะเจ้าครีมกันแดดสีเนื้อส่วนใหญ่แล้วจะใส่เม็ดสีมาไม่เยอะ ช่วยเบลอให้ผิวดูเรียบเนียนมากขึ้น และที่สำคัญคือไม่ทำให้ผิวของเราเปลี่ยนสีไปจากเดิมมากนัก ช่วยลดโอกาสที่หน้าจะเทาไปได้เยอะเลยล่ะค่ะ
每当有妹子来问，新手练习化妆有什么诀窍，我通常都会说从使用肤色防晒开始，以后再去尝试使用粉底液或者BB霜。因为市面上大多数防晒霜大部分都不带颜色，并不怎么会改变肤色，降低皮肤显得发灰的可能性。
 
ข้อดีมากๆ อีกอย่างหนึ่งของครีมกันแดดสีเนื้อ คือช่วยให้สาวๆ ย่นระยะเวลาในการแต่งหน้า หรือขั้นตอนการเตรียมผิวไปได้มาก ในวันที่รีบๆ ก็ทาครีมกันแดดสีเนื้อ แล้วตามด้วยแป้งฝุ่นเลย รวดเร็ว สบายใจ ส่วนใครที่อยากให้หน้าเป๊ะขึ้นมาอีกหน่อย ก็อาจจะทับด้วยคอนซีลเลอร์เฉพาะจุด หรือทาแป้งผสมรองพื้นตาม ก็จะได้ผิวที่ดูเรียบเนียนไปอีกระดับนึงค่ะ
肤色防晒的另一样好处是，能缩短大家化妆的时间，节省了一些步骤。在时间不充裕的时候，涂上肤色防晒，然后就可以上散粉了，非常快捷舒心。如果有姑娘想让自己看起来更完美一点，可以用点涂遮瑕膏，或者使用粉饼，会使皮肤看起来更光滑。
 
พี่โอ๊ตก็ลองเลือกครีมกันแดดสีเนื้อ/สีเบจ ที่ราคาไม่แพง อยู่ในหลักร้อยเท่านั้น สาวๆ น่าจะหาซื้อกันได้ไม่ยากแน่นอนค่ะ
那我们今天就来看看有哪些肤色/米色的防晒，价格不贵，大家可以试着用用看哦！
 
เป็นครีมกันแดดสีเนื้อที่ทำออกมาตอบโจทย์สาวๆ ผิวผสมและผิวมันมากค่ะ สำหรับคิวท์เพรสตัวนี้ เวลาพี่โอ๊ตใช้แล้วแทบไม่ต้องทาแป้งทับเลย คือได้ผิวแมตต์สวยกำลังดีค่ะ (พี่โอ๊ตผิวผสมนะ) ที่ดียิ่งไปกว่านั้นคือตอนนี้ออกมาให้เลือกตั้ง 4 เฉดสี จนเกือบลืมไปแล้วว่านี่คือครีมกันแดดไม่ใช่รองพื้น 555 ความเสถียรในการกันแดดอยู่ในระดับดีทีเดียวค่ะ ใช้ได้ทุกวัน ผิวไม่หมองลงนะ (379 บาท)
这款是针对混合皮和大油皮的防晒。这款防晒我在使用的时候差不多就不用擦粉了，上脸哑光效果刚刚好（我是混合皮）。更妙的是现在出了4种颜色可供选择，差点都忘了这是防晒，不是粉底液啊！哈哈哈。防晒的效果也不错，每天都可以使用，肤色不会显得暗沉了。（379铢）
小编心得：凡是这种上脸吸油的防晒都不太适合干皮和敏感皮，切记切记。
 
เป็นแบรนด์ที่เลื่องชื่อมากในส่วนของครีมกันแดดสำหรับสาวๆ ที่ผิวหน้ามัน ซึ่งบิโอเรเองก็มีทำครีมกันแดดสีเนื้ออกมาเหมือนกันนะ โดยเคลมว่าเป็น CC ครีมที่ช่วยปรับสีผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้น แต่จากที่ได้ลองแล้ว พี่โอ๊ตว่ากันแดดตัวนี้ไม่ค่อยคุมมันเท่าไหร่ค่ะ เนื่องจากเค้าเป็นเนื้อน้ำนมที่ให้ความชุ่มชื่นค่อนข้างดี สาวๆ ผิวแห้งน่าจะชอบนะ แต่ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นได้จริง ผิวผ่องอย่างเห็นได้ชัดเลยล่ะค่ะ (290 บาท)
在防晒界，碧柔也可以说是挺有名气的了，尤其是对于油皮的妹子而言。碧柔也出了肤色防晒，也可以说是CC霜，有调整肤色的效果。但使用后会发现控油能力一般，因为它保湿程度还不错，干皮的妹子可能会喜欢哈。但它修色的功能的确非常好，气色一下子就提上去了。（290铢）
小编心得：小编个人感觉碧柔的摇摇乐防晒，都不适合干皮和敏感皮，尤其是在干燥的地方，倒拔干到想哭。在泰国用倒是刚刚好。
 
ครีมกันแดดตัวนี้พี่โอ๊ตเคยแนะนำสาวๆ หลายคนไปแล้ว แต่เป็นตัวสีขาว เนื้อกัรแดดปกติค่ะ ยังไม่เคยพูดถึงสีเบจเลย สำหรับตัวนี้เรื่องความเสถียรในกันแดดอยู่ในระดับดีมาก และคุมมันได้ปานกลางค่ะ ความดีคือไม่มีน้ำหอม สาวๆ ที่ผิวแพ้ง่ายสบายใจได้เลย สีเบจไม่ได้ใส่เม็ดสีมาเยอะมากนัก แต่ก็พอปรับสีผิวให้ดูเรียบเนียนขึ้นได้ เทียบส่วนผสมกับราคาเท่านี้แล้ว ถือว่าคุ้มและควรมีค่ะ (249 บาท)
这个防晒我已经跟好多妹子推荐过，不过是白色的那款，还没来得及说米色的这款。这一款防晒的防晒效果一级棒，控油能力一般。优点是不添加香料，敏感的妹子可以放心使用。这款米色的粉质也不会很厚重，但能够遮盖住一些瑕疵使皮肤看起来更光滑。可以说是性价比OK的一款，值得入手一试。（249铢）
小编心得：卡尼尔在泰国的种类比中国多，而且用起来肤感也还行，价格白菜。不要抱着国内三线产品的态度去看它嘛。泰国的卡尼尔跟欧洲卡尼尔产品线是相类似的。
 
ถือว่าเป็นแบรนด์ที่ครองใจสาวๆ วัยเรียนเลยก็ว่าได้ค่ะ เพราะด้วยแพ็คเกจจิ้งที่น่ารัก ขยันออกผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์สาวๆ อยู่เสมอ แถมราคาก็ยังไม่สาหัสอีกด้วย ครีมกันแดดตัวนี้เคลมมาว่าเป็นเนื้อบีบี ที่มีเม็ดสีละเอียด แถมยังทาได้ทั้งหน้าและลำตัวอีกด้วยค่ะ จากที่ได้ลองก็พบว่าช่วยให้ผิวเรียบเนียนระดับนึงเลย แต่ด้วยค่า SPF น้อยกว่าเจ้าอื่นๆ ที่เลือกมา ตัวนี้พี่โอ๊ตก็แนะนำให้ทาในวันเบาๆ วันที่รู้ว่าจะไม่ได้เจอแดดเปรี้ยงมากค่ะ อ้อ ที่สำคัญ ตัวนี้มีน้ำหอมนะคะ ถ้าใครแพ้ให้หลีกไวๆ เลย แต่ถ้าใครไม่แน่ใจอยากลองใช้ พี่โอ๊ตจำได้ว่าเค้ามีแบบซองขายด้วยนะ ลองไปหาซื้อกันดูจ้า (249 บาท)
好多学生妹子都十分喜爱的品牌，包装很可爱，也一直努力开发针对姑娘们各种皮肤问题的产品，而且价格又不会很贵。这支防晒算是BB霜的质地，粉质比较细腻，能够擦脸擦身体都没问题。试用之后感觉脸白了一个色号，但防晒值比其他介绍的肤色防晒要低。这款适用于阳光不猛烈的日子，不用到户外晒大太阳。哦对了，这款是含香料的，ui过敏的妹子赶紧避开。要是不确定想要试试，我记得是有袋装的那种在售的，可以买来试试。（249铢）
小编心得：小编其实更喜欢它家的身体防晒，就是比较难推，但是肤感很清凉而且也不过敏。
 
เป็นครีมกันแดดสีเนื้ออีกตัวนึงที่พี่โอ๊ตชอบมากๆ แม้จะราคาสูงกว่าตัวอื่นก็ไม่หวั่น เพราะเค้ามีโปรบ่อยมากๆ ค่ะ 1 แถม 1 บ่อยมากๆ ไม่เคยซื้อราคาเต็มเลย 555 เนื้อผลิตภัณฑ์จะเป็นกึ่งๆ มูสค่ะ เกลี่ยง่ายสบายผิว และให้ฟีลลิ่งแมตต์ประมาณคิวท์เพรสเลย ไม่ต้องทาแป้งทับก็ยังได้ ทาแล้วผิวดูเรียบเนียน กระจ่างใสขึ้นหนึ่งสเต็ปค่ะ อ้อ! อีกอย่างที่ชอบคือ เค้าใช้ส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ ใครที่เป็นสิว ผิวแพ้ง่าย คือแนะนำเลยจริงๆ (590 บาท)
这是另一款我十分喜爱的肤色防晒，可能价格会稍微高一点但没关系，他家也时常搞活动，经常买一送一。我从来都没买过正价的，哈哈哈。这款产品是半慕斯状的，上脸比较好推匀，而且是哑光效果，跟第一款Cute Press的看起来差不多，用了之后也可以不用擦粉了。使用后感觉皮肤光滑而且比较透白了。哦哦，对了还有一点，它是天然原料配方，长痘的妹子还有敏感皮比较推荐哦！（590铢）
小编心得：讲真，不要盲目相信天然配方，大自然里也有好多东西会导致过敏的。小编相信对过敏皮肤最好的是物理防晒，特别是防晒工具。帽子、阳伞、防晒衣都可以穿起来呀~
 
สุดท้ายแล้วต้องบอกเลยว่า ถ้าสาวๆ คิดจะใช้ครีมกันแดด อย่าลืมคลีนหน้าให้เกลี้ยงกันด้วยนะคะ ป้องกันสิวอุดตันที่จะตามมาค่ะ และถ้ารู้ว่าต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานๆ ก็อย่าลืมพกไปทาทับระหว่างวันกันด้วยนะ 
最后告诉大家，如果妹子们想要用防晒的话，一定要注意卸妆。这样才能防止痘痘的产生。如果知道自己会在白天户外停留很长时间的话，也别忘记要补涂防晒哦。
 

本双语文章的中文翻译系沪江泰语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。