吃烦了传统烤茄子?这道泰式凉拌烤茄子快试试吧!
如果想吃既好吃又美味的轻食,必须非凉拌烤茄子这道菜莫属,浇上加了肉末的酱汁,味道可根据自己的喜好来调,软软的烤茄子,简单又好吃。
สูตร ยำมะเขือเผา เป็นของแซ่บที่มีประโยชน์มาก โปรตีนสูง
凉拌烤茄子是一道非常健康的高蛋白美食。
ส่วนผสม
配料
- มะเขือ (เผา) 3 ลูก
- 3个(烤)茄子
- น้ำส้มสายชู 60 มิลลิกรัม
- 60毫克白醋
- น้ำตาลทราย 50 กรัม
- 50克白砂糖
- เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
- 半茶匙盐
- น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
- 3汤匙柠檬汁
- น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
- 3汤匙鱼露
- ผักชี (ซอย) 1 ต้น
- 1颗香菜(末)
- พริก (ซอย) ตามชอบ
- 根据喜好加入辣椒末
- กระเทียม (สับ) 15 กรัม
- 15克蒜末
- หอมแดง (ซอย) 15 กรัม
- 15克葱头末
- หมูสับ (รวน) 30 กรัม
- 30克熟猪肉末
วิธีทำ
做法
1. เผามะเขือและลอกเปลือกที่ไหม้ออก
把茄子烤熟并去掉烧焦的茄子皮
2. ตั้งหม้อต้ม น้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือป่น คนให้ทุกอย่างละลาย
准备一口锅,放入白醋,白砂糖,盐,搅拌至全部融化
3. นำน้ำส้มสายชูที่ต้มกับน้ำตาลมาใส่ชามผสม ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา ใส่ผักชี พริก กระเทียม หอมแดง และหมูสับลวก
将用白醋和白砂糖一起煮好的水倒入搅拌碗中,加入柠檬汁,鱼露,香菜,辣椒,大蒜,葱头和煮熟的猪肉末调味
这样就大功告成啦!是不是很简单!烤茄子加上酸酸辣辣的酱汁,巴适的很呐!
声明:本文由沪江泰语编译整理,素材来自MThai,未经允许不得转载。如有不妥,敬请指正。