嘿！来看看你是不是也是密集恐惧症患者，你敢入么！

作者：小新（翻译）来源：sanook 2021-08-23 15:43

双语中文泰语

你的身边有没有这么一群人，看见蚂蚁一群一群的，或者一堆一堆的小麻点子，一坨一坨的小疙瘩等浑身起鸡皮疙瘩，没错他们就是妥妥的密集恐惧症的表现了。今天泰语君就和大家一起从泰语的角度来看看这个可怕的恐惧症吧！

โรคกลัวรู (Trypophobia) เป็นอีกโรคที่คนเราอาจจะเป็นโดยไม่รู้ตัว บางคนอาจจะเคยมองอะไรที่เป็นรูเยอะๆ แล้วรู้สึกกลัวขึ้นมา รู้สึกใจสั่น ไม่กล้ามอง วันนี้มาทำความรู้จักโรคนี้ให้เยอะขึ้นกันดีกว่า ว่าโรคนี้คืออะไร มีลักษณะเป็นอย่างไร และควรที่จะรับมืออย่างไรดี
密集恐惧症，是人们又一在无形中所患的病症。比如说，一些人看见很多孔洞时就会感到害怕、浑身发抖、不敢直视，今天我们就一起来了解下密集恐惧症吧！看看它到底是何方神圣，有怎样的特点，我们应该如何去应对？

โรคกลัวรู (Trypophobia) คืออะไร
什么是密集恐惧症？

เป็นภาวะที่เรารู้สึกกลัว เกลียด ขยะแขยง ไม่สบายใจที่จะมอง พื้นผิวของวัตถุที่มีลักษณะเป็นรู เป็นหลุม เป็นช่องกลมๆ มีจุดที่รวมตัวกันเยอะๆ
它的表现主要是：当看到表状物为密集排列的孔、坑、圆洞时，感到恐惧、排斥、恶心、不敢直视等。

ของพวกนี้อาจจะเห็นได้ทั่วไปในชีวิตประจำวัน เช่น รังผึ้ง ฝักเม็ดบัว ปะการัง ฟองน้ำ สตรอว์เบอร์รี ฟองสบู่ ไข่มุก เมล็ดทับทิม ผิวหนังของสัตว์ หรือภาพที่คนทำขึ้นมา
这类物品有可能是我们日常能见到的，如：蜂巢、莲蓬、珊瑚、水泡、草莓、泡沫、珍珠、石榴籽、动物皮毛亦或是人造的一些图片。

อาการของโรคกลัวรู
具体的临床表现：

ขนลุกเวลามอง
起鸡皮疙瘩
รู้สึกไม่สบายตา ไม่กล้ามอง
眼睛难受，不敢看
คลื่นไส้
反胃
กลัวที่จะมอง
害怕直视
เสียขวัญ
精神恍惚、失魂落魄
ขยะแขยง
恶心

กลัวรู อาจจะไม่ได้เป็นโรค
恐惧，可能并不是一种病

มีงานวิจัยและแพทย์หลายคนอธิบายว่า อาจจะไม่ได้จัดว่าเป็นความกลัว เพราะมันไม่ใช่แบบนั้นซะทีเดียว เพราะดูจริงๆ แล้วรูพวกนั้น มันก็ไม่ได้ส่งผลอันตราย มันเป็นความรู้สึกขยะแขยง ไม่กล้าที่จะมองมากกว่า
有许多医生以及研究都曾作出解释，这种临床表现或许不应该被叫做“恐惧症”，因为事实上它对我们并未产生任何的威胁，更多的只是一些觉得恶心、不敢直视的行为表现而已。

ทางสมาคมจิตแพทย์ของอเมริกาก็ให้ความเห็นว่ามันไม่ใช่ความกลัวอย่างเป็นทางการ และต้องทำการศึกษาเพิ่มเติม
美国精神病学协会认为，这并不是真正的恐惧症，还有待进一步研究。