แบดมินตัน
กีฬาเชื่อมความสัมพันธ์ที่ครองแชมป์ความนิยมอันดับ 1 ซึ่งคิดเป็นร้อยละ 34 เพราะกีฬาแบดมินตันเป็นการออกกำลังกายที่ใช้อวัยวะทุกส่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อมือ แขน ขา สายตาอันว่องไว และต้องอาศัยความสัมพันธ์กันระหว่างความแข็งแรง ความอดทน พลังความยืดหยุ่นของอวัยวะต่าง ๆ ความคล่องตัว ดังนั้นจึงทำให้ผู้เล่นมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง โดยเฉลี่ยแล้วการเล่นแบดมินตัน 1 ชั่วโมง สามารถเผาผลาญพลังงานเฉลี่ย 200-800 แคลอรี่ นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาระบบความคิด ปฏิภาณไหวพริบ และยังเป็นโอกาสที่ดีที่จะใช้พบปะเพื่อนฝูงเป็นประจำได้อีกด้วย

羽毛球
女性最喜欢的运动排名冠军的是羽毛球，有34%的人选择它。因为羽毛球可以运动到我们身体上的每一个部分，尤其是手腕，手臂，腿，眼睛活动以及力量，耐力，身体灵活性等等方面得到锻炼。正因为那样，也需要运动者有一定的体力。平均来说，打羽毛球一个小时可以燃烧200-800卡路里的热量，同时这也有助于发展思维，使其更加敏锐，同时也是一个能与朋友们定期聚会的好机会。