这位越南女生可以说是省钱界的最强王者了，在消费主义盛行的当下别人做一顿饭要好几十，她居然可以7泰铢做饭？看了她的故事我默默放下了手中的奶茶，这是怎么做到的？

หญิงสาว TikToker ชาวเวียดนาม ที่ปัจจุบันมีผู้ติดตามประมาณ 250,000 คน กลายเป็นกระแสหลังจากโพสต์คลิปวิดีโอทำอาหารแบบประหยัด มื้อละ 5,000-15,000 ดอง (ประมาณ 7-22 บาท) กินได้ทั้งครอบครัว แต่ละเมนูที่เธอชาวเน็ตเห็นแล้วถึงกับบอกว่าอยาก "ร้องไห้" เพราะความประหยัดที่มากเกินพอดี
一位现在坐拥25万粉丝的越南tiktok博主，在发布了省钱做饭视频后热度迅速蹿升，一顿饭她只用5000-15000越南盾（约为7-22泰铢，人民币1.4-4.4元），就可以让全家吃饱！每道菜网友们看了都表示，想哭！因为实在是太太太太省钱了。

คลิปหนึ่งที่ทำเอาผู้ชมตะลึงคือ เธอเคยทำอาหารราคา 6,000 ดอง (ประมาณ 8 บาท) ให้ครอบครัวกิน โดยมีวัตถุดิบเป็นกุ้งตัวเล็กๆ นำมาผัดกับเนื้อชิ้นเล็กๆ 4 ชิ้นที่เหลือจากวันก่อน และอีกเมนูคือ “น้ำกรอง” เปล่าๆ ที่นำมาวางขึ้นโต๊ะอาหารแทนซุปหรือต้มต่างๆ
其中一个让看官们震惊的视频就是，她曾经用6000越南盾（约为8泰铢，人民币1.6元）给全家做菜，用了小虾米和之前剩下的四小块肉一起炒，另一道菜是“过滤水”，也摆上了饭桌用来代替汤品或炖品。

อีกทั้งขั้นตอนการเตรียมอาหารของเธอยังมักสร้างเสียงวิจารณ์อยู่เสมอ เพราะเธอมักจะเปิดสินค้าที่ซื้อมาจากผู้ค้ารายย่อยในตลาด เช่น ซื้อจมูกหมูราคา 5,000 ดอง (ประมาณ 8 บาท) หรือวอเตอร์เครส 7,000 ดอง (ประมาณ 10 บาท) เพื่ออาหารสำหรับทั้งครอบครัว และครั้งหนึ่งเธอเคยแนะนำการทำอาหารด้วยเนื้อไก่ราคา 30,000 ดอง (ประมาณ 44 บาท) ซึ่งเก็บกินได้ 4 วัน
另一点就是她备菜的方式一直都在引起争议，因为她总是市场小摊贩处购买食材，例如5000越南盾（约为8泰铢，人民币1.6元）买一个猪鼻子，或者7000越南盾（约为10泰铢，人民币2元）买一个西洋菜，用这个给全家人做饭，有一次她建议大家用30000越南盾（大约44泰铢，人民币8.8元）的价格买鸡肉，可以留着一直吃四天。

รวมทั้งนำน้ำมันเก่ามาทำอาหารใหม่ หรือเทน้ำกรองลงในน้ำมันที่เหลือจากการทำอาหาร เพื่อทำให้กลายเป็นซุปขึ้นมาใหม่อีกชาม โดยบอกว่าเป็นเรื่องปกติที่จะกินอาหารเก่าๆ ซึ่งเหลือทิ้งอยู่ในจาน
而且还用老油在做菜，或者是将过滤水倒入做菜剩下的油里，让它变成一碗汤，而且表示这种吃盘子里剩的食物方式是家常便饭。

กระทั่งครั้งหนึ่งเธอซื้อนกกระทาให้ลูกกิน แต่ซื้อได้เพียงลูกนกกระทาตัวเล็กๆ ทำให้หลายคนงงว่า "จะพอกินได้อย่างไร" และบางคนยังเตือนด้วยว่า วิธีประหยัดมากเกินไปแบบนี้จะทำให้เกิดผลเสียตามมามากมาย เด็กร่างกายไม่แข็งแรง เพราะกินอาหารเก่า ไม่ถูกสุขลักษณะ
直到有一次她做饭给孩子吃，但是只买了一只小鹌鹑，让大家一脸懵地表示“怎么可能够吃？”但有人也提醒道，这种省钱过头的方式会有许多不好的地方，孩子身体会不健康的，因为吃剩饭是不卫生的。

อย่างไรก็ดี แม้จะมีปฏิกิริยามากมายต่อต้านความคิดและการจัดการความเป็นอยู่ในครอบครัวของเธอ แต่เธอก็ยังคิดว่าการกระทำของเธอนั้นถูกต้องแล้ว เธอเคยกล่าวไว้ในคลิปว่า "มีคนมากมายที่ไม่รู้วิธีออมเงิน 10 ดองได้ 7 ดอง ผู้คนไม่รู้จักเก็บในวันนี้ พวกเขากำลังจะเดือดร้อนในวันพรุ่งนี้"
不管怎样，尽管是很多人不支持她的想法以及对待家人的方式，但她还是觉得自己的做法是正确的，她曾经在视频中说：“很多人不知道节约10盾7盾的办法，今天不懂得存钱的人，明天遇到麻烦时一定会很头疼。”


节约虽好，但是还是要以健康为前提啊！

声明：本文由沪江泰语编译整理，素材来自Sanook等网站，未经允许不得转载。如有不妥，敬请指正。